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Plan de la Actividad Deportiva

El espacio en el Parque Deportivo Puerta de Hierro sería la Pista Polideportiva 2 (Tatami
Taekwondo); Gimnasio zona exterior multideportiva e interior y zona de piscina y pradera. El cronograma
de la actividad con los contenidos serían los siguientes:

PARQUE DEPORTIVO PUERTA DE HIERRO

CAMPUS DE FORMACIÓN BASE Y PROMOCIÓN DEPORTIVA

HORARIOS DE 9:00 A 16:00 HORAS
CRONOGRAMA DE 9:00 A 9:30 H. Clase teórica de Historia del Taekwondo.

DE 9:30 A 10:30 H. Clase de habilidades físicas.

DE 10:30 A 11:00 H. Demostración de TKD por profesores.

DE 11:00 A 12:00 H. Juegos propioceptivos orientados al TKD.

DE 12:00 A 12:30 H. Clase teórica de la Alimentación.

DE 12:30 A 13:30 H. Piscina.

DE 13:30 A 13:50 H. Ducha en piscina.

DE 13:50 A 14:00 H. Desplazamiento a comedor/cafetería.

DE 14:00 A 15:00 H. Comida.

DE 15:00 A 16:00 H. Técnicas de respiración y concentración.

NÚMERO DE PLAZAS 22
TARIFAS 440 EUROS INCLUIDA LA COMIDA POR CAMPUS
MATERIAL Bosu. Golpeadores. Conos.

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Procedimiento de Inscripción

Atención: ¡Inscripciones hasta el 30 de Junio! 11:El procedimiento de inscripción en la actividad deportiva …

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